En la península de Yucatán el clima es caliente y húmedo, con una temperatura máxima promedio de 36 °C y mínima de 24 °C. Los valores elevados en la temperatura pueden llegar a causar el golpe de calor el cual puede llegar a ser considerado como un síndrome potencialmente fatal si no se reconoce esta situación y se baja la temperatura corporal, este puede llegar a aparecer con más frecuencia entre las 24-48 primeras horas de una ola de calor.

Efectos de las olas de calor en la salud

El calor puede causar síntomas severos, como el golpe de calor, causado por la incapacidad del cuerpo para regular la temperatura, en el que la persona presenta piel seca, roja y caliente, pulso rápido y fuerte, náuseas, calambres y pérdida del conocimiento, que puede llevar al coma y la muerte. La mayoría de los fallecimientos por olas de calor se deben al agravamiento de enfermedades infecciosas o crónicas (cardiopulmonares, renales, endocrinas y psiquiátricas). Otros síntomas incluyen: edemas en miembros inferiores, erupción en cuello por calor, calambres, dolor de cabeza, irritabilidad, letargo y debilidad.

Las personas que tienen mayor riesgo de complicaciones y muerte durante una ola de calor son los niños, los adultos mayores, y aquellas que tienen enfermedades crónicas y requieren medicación diaria.

¿Qué hacer en caso de presentar signos y síntomas de agotamiento por calor severo o golpe de calor?

• El agotamiento por calor se da en personas físicamente activas. Sin tratamiento la persona tiende a empeorar y puede llegar a presentar golpe de calor.
• El golpe de calor es una urgencia médica con riesgo de muerte. La persona debe recibir cuidados en un hospital.

Signos de alerta en casos severos:

Manejo

Ante la sospecha de agotamiento por calor se deben llevar a cabo las siguientes recomendaciones y se recomienda en caso de un golpe de calor, trasladar de manera inmediata a los pacientes con signos de gravedad.

• Acueste a la víctima en un ambiente fresco o en la sombra
• Afloje y quite la ropa excesiva
• Humedezca la piel con un paño húmedo o atomizador
• Refresque con empleo de abanico o ventilación forzada
• Administre agua para beber si está completamente consciente, administre líquido de electrolitos con 3 a 8% de carbohidratos para el tratamiento de la deshidratación relacionada con el esfuerzo, sí no se dispone de líquido de electrolito de carbohidratos, el agua es una alternativa aceptable
• Llame a una ambulancia si no mejora rápidamente
• Humedezca la piel con un paño húmedo o con atomizador y abanique varias veces
• Aplique compresas de hielo envueltas en el cuello, ingle y axilas

Recomendaciones

En la Península de Yucatán se recomienda no exponerse al sol o participar en actividades físicas intensas, durante las horas de mayor radiación, que son entre las 11:00 y 16:00; así como aumentar el consumo de líquidos, de preferencia agua; evitar bebidas azucaradas, y vestir prendas ligeras, de colores claros.

De igual manera el uso de bloqueador solar, sombreros o sombrillas, para protegerse del sol; bañarse con frecuencia así como nunca permanecer dentro de un vehículo cerrado por tiempo prolongado. En caso de malestar, es importante no automedicarse y acudir inmediatamente al centro de salud más cercano.

Dra. Michelle Marín Vega

Medico General

Bibliografía

Organización Panamericana de la Salud. (2019, 19 diciembre). La OPS insta a los países a prepararse para enfrentar olas de calor en el hemisferio sur. Recuperado 25 de mayo de 2022, de https://www3.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=15650:paho-who-urges-southern-hemisphere-countries-to-prepare-for-heatwaves&Itemid=1926&lang=es

Morales Acedo, M. J. (2005). Golpe de calor. A propósito de un caso. ELSEVIER, 183–184. https://www.elsevier.es/es-revista-medicina-familia-semergen-40-pdf-13073963

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